六点半，汉诺威还浸在一层湿冷的薄雾里。

四月的北德天亮得晚，天边只有一缕极淡的鱼肚白，把远处连片的松林晕成模糊的灰影。

复古的灰色砖石街道上几乎看不到行人，只有零星几辆汽车安静驶过平整的柏油马路。

中原菜菜提前四十分钟就出了公寓。

简单套上黑色速干训练服，外面搭一件厚防风外套，冰鞋包斜挎在肩头，手里拎着装着护具、弹力带和训练记录本的帆布包。

清晨的风带着料峭的寒意，吹得她耳尖微微发红。

训练中心离她租住的公寓不算太远，搭乘两站电车就能直达。

电车车厢空荡荡的，车窗蒙着薄薄一层水汽。菜菜靠在窗边，指尖无意识地摩挲帆布包外侧的拉链。

七点整，电车停靠在体育公园站。

汉诺威冰上运动中心坐落在一大片运动场中间，方正朴素的建筑，外墙是深灰色的混凝土，没有花哨的装饰。只有入口上方一块不大的银色铭牌，标明了这里的名字。

推开玻璃门，扑面而来一股混合着冰面寒气、橡胶和消毒水的味道。

场馆里面已经亮了灯。

一层大厅很安静，零星几个早到的运动员正拖着包往更衣室走。

菜菜先去更衣室换好了冰鞋，把外套叠好放进储物柜，系紧鞋带的时候，心脏轻轻跳得有些快。

她听过不少关于帕什卡的传闻。

对方和搭档早年叱咤冰舞赛场，两届奥运金牌得主，以极致精细、充满张力的滑行控制闻名，拥有一段复杂跌宕的竞赛生涯。

退役之后定居德国，转身做教练与编舞。圈内人都知道这位女教练眼光锋利，不爱说漂亮话，不追求短期漂亮的分数，偏爱推倒选手已经固化多年的发力习惯，一点点从头打磨。有人嫌她冷酷苛刻，也有人说，愿意熬过她前期枯燥改造的人，最后都会脱胎换骨。

穿过连接通道，她走到主冰场的围栏外侧。

偌大的冰场空空荡荡，冰面刚刚经过浇冰车修整，泛着一层均匀冷白的光。

场边的挡板下放着一个黑色的运动背包，一个高挑的女人正弯腰，把几张技术分析的图纸平铺在挡板上。

帕什卡那头标志性的浅金色的长卷发随意挽在脑后，碎发垂在颊边。

一身利落的炭黑色紧身训练卫衣，裤脚收在短靴里。听见脚步声，她直起身回过头。浅灰的眼眸锐利明亮，没有多余柔和的情绪，直直落向菜菜。和尤丽娅娜那浓重的俄语风味不同，帕什卡开口是流利的英语，音色偏低，几乎听不出来地域口音，语速干脆利落：

“中原菜菜？”

菜菜停下脚步，微微颔首，用提前反复练习过的英语回应：“是我，您好，Grischuk女士。”

帕什卡没有上前握手，只是朝冰面偏了偏头，指尖点了一下光洁的冰面。

“不用先说一大堆雄心壮志。今天第一天，我不给你安排高强度成套。先滑十分钟自由滑行。”

她往场边走了两步，手比划着，“随心所欲，跳跃、步法都可以。不要刻意表演，也不要刻意藏起缺陷，把你原本的滑行习惯完完整整露出来。我就在这边观察。”

她站定，抱着臂看着菜菜，

没有温情的开场白，没有鼓励，直奔主题。

和本土许多教练习惯先安抚情绪、细细沟通目标的方式截然不同。

菜菜愣了一瞬，随即点头：“明白了。”

她扶着挡板，一步踏上冰面。

崭新的冰刀切进冰里，冰凉坚硬的触感顺着刀刃传上来。

踩在一片完全陌生的冰上，最初两三圈，身体下意识绷着一丝拘谨。她强迫自己放松肩膀，微微压低重心，顺着冰场的弧线滑出去。

先是慢滑热身，舒展腰胯，活动僵硬的脚踝。渐渐把速度提起来，一串接续步行云流水地铺开。

她试着完成一次两周阿克塞尔，落冰稳稳当当，可滑出的刃依旧偏浅；又试探着起跳3A，起跳一瞬间髋部不受控制地往外侧偏移，上半身的轴线歪了，落冰时重心后坐，踉跄着用一只手撑了一下冰面。

一遍又一遍。

她不去强行修正，顺从长久以来的肌肉记忆，把自己毫无保留地摊开。

场边，帕什卡手肘撑着挡板，目光一刻不停地追随着她每一个姿态、每一次用刃、每一回起跳落冰。手里一支银色水笔，飞快地在本子上写写画画，侧脸冷静，看不出任何主观褒贬。

十分钟很快走到尽头。

菜菜滑回挡板边，扶住围栏，胸口剧烈起伏，白雾随着呼吸

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