完成「穿越后第一日判断流程」以后，林晚晚重新打开九十九本穿越小说的总表。

她原本只是想确认，除了判断朝代与身分以外，穿越后还有哪些事情必须优先处理。

可这一次，她没有再统计女主会什么。

而是新增了一个栏位。

女主穿越后实际遭遇的危险。

林晚晚从第一本开始往下整理。

被追杀。

遭遇刺客。

坠崖。

落水。

绑架。

逃荒。

抄家。

流放。

连夜逃出王府。

带着孩子离开京城。

拖着重伤的男主躲进山洞。

背着年幼的弟弟妹妹翻山越岭。

在大雪中步行数十里。

从悬崖底下爬回来。

林晚晚越统计，表情便越凝重。

她以前看小说时，总觉得穿越女主最常做的事情是作诗。

宴会上作诗。

赏花时作诗。

下雪时作诗。

被人挑衅时，还能临场作诗反击。

真正统计以后，她才发现，作诗只是最容易被人记住的高光场面。

女主真正做得最多的事情，根本不是作诗。

是逃命。

而且逃得非常辛苦。

有些人被刺客追过整片山林。

有些人遭遇抄家后，必须跟着家人步行流放。

还有人刚生完孩子，便抱着婴儿连夜逃离王府。

途中没有汽车。

没有高铁。

没有随时能叫到的计程车。

就连马车也不一定属于她。

更多时候，只能靠两条腿。

林晚晚低头看向自己的全才计画。

她已经背过唐诗。

学过制盐。

做坏过肥皂。

研究过机关、玻璃、火药、牛痘、急救、酿酒、农业、琴棋书画与历代礼仪。

脑中的知识越来越多。

房间里的笔记也越堆越高。

可如果血月之后，她一睁开眼便被人追杀，这些技能能不能派上用场，首先取决于一个更加直接的问题。

她跑不跑得动。

林晚晚盯着萤幕，沉默了很久。

她平常并不是完全不走路。

逛街可以走。

出门也可以走。

必要时在百货公司里逛上几个小时，并不算太大问题。

但逛街与逃命显然不是同一件事。

逛累了，可以找地方坐下。

口渴了，可以买饮料。

鞋子不舒服，还能直接换一双。

刺客不会因为她需要休息，便站在后面耐心等待。

流放队伍也不会因为她昨晚没睡好，便临时更改行程。

更何况，她穿越后可能需要背着行李。

提着水。

带着粮食。

扶着伤者。

甚至抱着一个不知道从哪里出现、却坚持叫她娘的孩子一起逃。

光是想到这幅画面，林晚晚便觉得肩膀开始发沉。

急救课已经证明她的上肢力量不足。

农地实验也证明，她翻不到半天的土，便会累得想找冷气。

如果真的遇上逃荒，她不只需要走路。

还要连续走很多天。

可能吃不饱。

睡不好。

脚底起水泡也不能停。

林晚晚不得不承认，体能并不是全才计画里一项可有可无的补充能力。

而是其他所有能力能不能真正使用的基础。

她知道怎么止血。

却可能压不到足够的深度。

知道怎么种田。

却翻不动土地。

准备了一整箱穿越用品。

最后却可能连箱子都搬不走。

她甚至可能成功做出一面价值一千两的玻璃镜，逃跑时却因为镜子太重，只能站在原地考虑要钱还是要命。

答案当然是命。

但若她能跑得动，也许两个都能带走。

林晚晚立刻将「体能」从每日附加训练，移到第一类。

立刻保命。

她在下方增加几个项目。

步行耐力。

短距离奔跑。

基础力量。

核心稳定。

搬运物资。

林晚晚原本还想加入骑马与游泳。

但骑马需要场地与教练。

游泳也不可能保证她穿着古代长裙、背着行李落水时，仍然能够顺利游回岸边。

剩下十一天，她必须先处理最基本的问题。

跑步。

林晚晚换上运动服。

绑好鞋带。

戴上运动手表。

出门以前，她替自己设定第一个目标。

三公里。

这个数字是她经过认真考虑后决定的。

太短，没有训练效果。

太长，第一天可能完成不了。

三公里刚刚好。

小说里的女主被追杀时，动不动就能穿过整片树林。

她不要求自己立刻达到那种程度。

至少先跑完三公里。

若连三公里都做不到，穿越后遇到刺客时，她大概只能一边逃，一边请对方稍微放慢速度。

林知远看见她穿着运动服出现在客厅时，视线从她的鞋子一路移到运动手表。

「妳要出去？」

「训练。」

「今天又训练什么？」

「逃命。」

林知远停顿了一下。

「有人在追妳？」

「现在没有。」

「那为什么要逃？」

「等真的有人追再开始练，就来不及了。」

这个理由听起来竟然十分合理。

林知远看了她几秒，放下手机。

「我跟妳去。」

林晚晚原本想拒绝。

她今天只是进行基础测试，没有必要多一个人在旁边观察。

但想到自己第一次跑步，也不确定身体能不能适应，最后还是点头。

两人来到附近一条适合跑步的步道。

林晚晚先依照自己查到的方法做了简单热身。

活动脚踝。

伸展双腿。

调整呼吸。

林知远站在旁边看着她。

「妳要跑多少？」

「三公里。」

「以前跑过吗？」

「学生时代有体育课。」

「那是多久以前？」

林晚晚没有回答。

时间并不重要。

她以前跑过，代表身体至少曾经具备这项能力。

即使现在稍微退步，也不至于完全消失。

林晚晚按下运动手表。

倒数开始。

三。

二。

一。

她向前跑了出去。

最开始的一百公尺，比她预想中轻松。

双腿正常。

呼吸也没有太大问题。

林知远跑在她旁边，速度甚至比她更慢一点，显然是在配合。

林晚晚对自己的状态十分满意。

照这个速度下去，三公里并没有想像中困难。

她甚至开始规画明天的目标。

如果今天顺利完成，明天可以增加到三点五公里。

后天四公里。

等到血月那天，也许她已经能够连续跑完五公里。

五公里虽然不一定能甩掉武功高强的刺客。

但至少能甩掉体力普通的追兵。

跑到第二百公尺时，林晚晚的呼吸开始变快。

她告诉自己这只是正常反应。

跑步本来就会喘。

第三百公尺，双腿逐渐变沉。

林晚晚稍微放慢速度。

三公里是一场长期训练。

不能一开始便消耗全部体力。

她必须合理分配。

第四百公尺，胸口开始出现一种被什么东西压住的感觉。

呼吸也越来越乱。

原本能够维持的节奏逐渐消失。

她试着深呼吸。

吸进去的空气却像是完全不够用。

林知远转头看她。

「还好吗？」

林晚晚点头。

她现在没有多余的力气回答。

只要一开口，呼吸可能会更加混乱。

她继续向前。

又跑了一小段，双腿像是突然被换成了两块沉重的木头。

每一步都比前一步更加费力。

林晚晚开始怀疑，小说女主被追杀时是不是都有某种隐藏体力加成。

否则一个刚受过伤、几天没吃饱，还穿着多层古装的人，究竟为什么可以跑过整座山？

她现在穿的是轻便运动服。

鞋子合脚。

没有行李。

也没有刺客。

却已经开始想停下来。

林晚晚又勉强撑了几步。

最后在路边慢慢停住。

她先是弯下腰。

觉得这个姿势仍然无法让自己顺利呼吸。

索性直接蹲了下去。

林知远在她旁边停下。

他的呼吸稍微快了一点。

额头却连明显的汗都没有。

「三公里到了？」

林晚晚抬起一只手。

示意他现在不要说话。

林知远十分配合地闭上嘴。

林晚晚蹲在路边，大口呼吸。

胸口剧烈起伏。

心跳快得像是正在替即将发生的穿越提前倒数。

她低头看着地面，开始重新思考。

若此刻真的有刺客追来，她还能做什么？

装死。

躲进草丛。

假装自己只是无辜路人。

或者立刻把身上的财物全部交出去，请对方放弃追杀。

这些方法的成功率都不高。

尤其是装死。

她喘成这样，很难让人相信她已经死了。

过了好一会儿，呼吸终于逐渐恢复。

林晚晚抬起手腕。

运动手表仍然停留在纪录画面。

距离：四百八十二公尺。

她盯着那个数字。

没有说话。

林知远也低头看了一眼。

「还差一点五百。」

林晚晚依然没有回答。

她原本的目标是三公里。

现在连五百公尺都没有跑到。

距离原定终点，还差两千五百一十八公尺。

如果这是一场真正的追杀，她目前只能逃出一条街。

甚至还不一定能离开王府。

林晚晚抬头看向前方。

步道依然很长。

其他跑步的人从她旁边经过。

有人速度很快。

也有人只

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